ダンベル5キロ 関連ツイート
やっぱり5キロのダンベル欲しいなー🤔
ちょうどいいぐらいやな
#トレ垢さんと繋がりたい
#筋トレ好きと繋がりたい
#筋トレ初心者
#筋肉
#分厚くなりたい
#筋トレ
#ジム
#腹筋割りたい
#大胸筋爆発@windsage_so_sk 2021/09/23 18:20
腹筋140回
ダンベル左右29.5キロ
スクワット90回
クランチ
達成💪
#筋トレ@nyanzou6417 2021/09/23 23:28
こちらはオベロンよりも軽いトータル5キロのダンベルの重り https://t.co/EaGw949uJr
@rupixx226 2021/09/24 21:17
ベンチプレス
60×10 80×10 90×10 100×10 110×10 120×10 120×10 110×10 110×10 100×10 100×10 足上げ70×20
ダンベルベンチ
20×10 32×10 36×1… https://t.co/sDnGze9qh8@yoshiokinniku 2021/09/21 14:24
9月24日
背中・腹斜筋ﾄﾚ🔥
今日凄くｼﾞﾑに行きたくなったんだけど我慢した😣
10㌔と5㌔のﾀﾞﾝﾍﾞﾙで高回数ﾄﾚ🏋️♀️
ﾗｯﾄﾌﾟﾙやりたい🥲
鏡見ながらﾀﾞﾝﾍﾞﾙｻｲﾄﾞﾍﾞﾝﾄすると腹斜筋が見えてくるから… https://t.co/YoZtFJ6rAG@iku_2185 2021/09/24 12:59